有效打造渾圓翹臀必知的四個重點! 2023-03-23 12:00:00 聯合新聞網 / 楊惠晴 想要擁有一個渾圓翹臀不難,多做專注刺激臀肌的動作,最重要是持之以恆的訓練。 圖片/Canva 聽健康 00:00 / 00:00 練了這麼久臀部還是好扁? 怎麼練才能讓臀部又翹又圓? 如果你練臀許久卻見不到效果,那就是你沒有抓到訣竅,練錯了! 健身教練 Ashlee xiu...
選後全台房市遞延買氣可望逐漸回籠,購屋跟隨建設腳步與推案熱區,更有機會選購到合適的好宅。 大選終於落幕,選後新政府政策推行將牽動市場,也由於遞延買氣可望回籠,大部分成交明顯提升是在選後一年,包括居住正義政策、囤房稅2.0、協助百萬租屋家戶到精進青年安心成家貸款可望延續 ...
長出痣的原因是因為黑色素細胞組成,除了先天因素,後天因素可包括日曬、紫外線,這是最常見的。 藥物也可能會有所影響,例如免疫抑制劑、或荷爾蒙相關藥物。 而像是懷孕、青春期等荷爾蒙改變,也可能會有所影響。 痣和皮膚癌常見Q&A解惑! 這些常見的「痣」到底是?...
李玟因抑鬱症驟然離世,震驚所有關愛她的人:那麼陽光開朗、樂觀自信的人,怎麼就得抑鬱症了呢?其實很多歷史名人也都有不同狀態的抑鬱症,例如英國首相溫斯頓·邱吉爾,一生都在頑強地和抑鬱(「黑狗」)搏擊,直到以90歲的高壽而終。 邱吉爾的「黑狗」 ...
梨狀肌是臀部深處的一塊肌肉,人體有兩塊梨狀肌位於左右臀部。 李佳龍說,梨狀肌主要功能是協助大腿做外旋的動作,而次要的功能是當髖關節彎曲時,幫助髖關節做外展的動作,不論走路、跑步或爬樓梯,梨狀肌都會收縮以協助人體完成動作。 梨狀肌因下方有坐骨神經通過, 一旦梨狀肌受傷發炎,除了臀部深處的痠痛感,也常會出現腿麻、腳麻等類似 坐骨神經痛 的症狀。...
4月7日生まれの星座は牡羊座です。
十大動物議題政策回應 總統大選在即,各黨派候選人所提出的施政方向、規劃藍圖,都左右著未來4年臺灣人民與動物的命運。 各總統候選人為台灣的動物們,提出了哪些對應政策? 對動物處境又有何看法? 記者|洪郁婷、陳信安 編輯|蘇于寬 設計|黃品瑄 窩窩與國內長期關心台灣動物議題的各大組織,統整出最重要的十大動物議題,並邀請總統候選人回覆。 各組候選人為動物提出了哪些施政計畫? 對動物處境做出了什麼回應? 這份懶人包將公平、完整地提供讀者三位候選人的動物政見理念與回應,了解候選人將帶領台灣的動物走向何方? 能否為動物的處境提出解決方案? 一起來看看候選人的回應!
電視背景牆色調及形式宜忌 東向客廳,背景牆宜黃色來做主色,南向客廳背景牆宜白色來做主色,西向客廳背景牆 宜綠色來做主色,北向客廳背景牆宜紅色來做主色。 此外,東南向主色宜黃色,西南 主色宜藍色,西北向客廳主色宜綠色,東北向客廳主色宜藍色。 電視背景牆造形要避免有尖角、突出設計,儘量唔背景牆進行無意義嘅淩分割,宜採用圓形、弧形或無稜角嘅線形主要造型。 電視背景牆唔可以設置係財位上,住家財位主清靜、安定,而電視機喧鬧,另外電視背景牆面住窗或處於開窗牆上。 係背景牆上掛畫一來係咗美觀,二來係咗化解風水,係選擇時慎,要選購寓意吉祥嘅圖畫。
由於「8888」諧音為「發發發發」,隱喻財源滾滾,是一級車牌中最搶手的號碼,通常可賣到20萬元,本次竟以底價6000元售出,引發議論。 高雄地檢署2021年接獲檢舉,介入偵辦,認定李員觸犯貪污治罪條例的圖利罪,提起公訴,高雄地院2月間判他10月刑,褫奪公權1年,緩刑2年,向公庫支付3萬元、接受法治教育2場次確定。 交通部再把全案移付懲戒。 懲戒法院指出,李員除觸犯刑事法令外,並違反公務員服務法第6條「公務員應公正、謹慎」之旨,嚴重損害政府之信譽,為維護公務紀律,自有予以懲戒必要。
屁股圓